ما هي الممنوعات اثناء الحمل ؟

ما هي الممنوعات اثناء الحمل ؟

ما هي الممنوعات اثناء الحمل ؟

ان الحمل والاحساس بسعاده اقتراب موعد الامومه من الاحلام التي تنتظرها كل فتاه فهي تريد ان تكون اما وليست مثل اي ام فهي تريد ان تكون الافضل لذا قد بينا في موضوعنا هذا اهم الممنوعات علي الحامل خلال فتره الحمل

اولا يجب ان تقللي من تناول الكافيين 

ولا سيما ان بعض الدراسات بينت ما يسمي العلاقه بين الكافيين وفقدان الجنين نعم هو كذلك فهم يظنون ان الكافيين قد يكون سببا رئيسيا في فقدانك جنينك حتي ولو كانت كميه قليله تعادل 163 مجم من الكافيين اي ما يعادل فنجاني من القهوه التي للاسف كثيرا من السيدات اصبحت تحيا وفي يدها كوبا من القهوه ولكن هذا قد يضاعف خطر التعرض للاجهاض التلقائي

ثانيا التدخين

وما ادراكي ما التدخين فهو اخطر علي جنينك مما تتصوري ولو كانت الحامل غير مدخنه ولكن يكفي ان يكون الزوج مدخن ويقوم بشرب سيجارته المعهوده بجوار زوجته وهذا قد يؤدي الي ان يولد الجنين ميتا او اتتم عليه الولاده قبل الميعاد المحدد او ان يكون وزن الجنين منخفض عن المعد الطبيعي عند الولاده هذا بخلاف وجود احتمال ظهور عيوب جسديه بالجنين وهذا بخلاف ان التدخين السلبي او الايجابي قد يؤثر ايضا علي طفلك بعد الولاده فيما يعرف متلازمة الموت المفاجئ للرضيع وهذا بخلاف المغص ومشاكل التنفس عند الطفل وغير ذلك يكون السبب فيها التدخين ويكفي ان تعرفي ان السجائر تحتوي علي اكثر من 50 ماده مسببه للسرطان لذا رجاء اذا كنتي مدخنه حان الوقت للتوقف واذا كان زوجك مدخن فعليكي الابتعاد عنه اثنا التدخين والعمل علي تهويه المكان باستمرار من اجل جنينك

ثالثا تناول الكحوليات  

انتشر كثيرا في الاونه الاخيره القائلون ان الكحول لا يؤثر بالسلب علي الجنين ولكن وان صح هذا الكلام ولا اقول بصحته فهذا لا يعني ان الكحول لا يؤثر علي الجنين بالسلب فاذا كان لا ضرر منه فلماذا حرمه الله علينا هذا من ناحيه ومن ناحيه اخري فان تناول الكحوليات من الممكن ان يعرض جنينك لما يعرف بمتلازمه الجنين الكحولي وهذه اقل ما يقال عنها انها مجموعه من التشوهات تصيب جنينك بسبب تناولك للكحوليات لذا من الافضل ان كنتي ممن وقعو في فخ الكحوليات فلتتوقفي فورا

رابعا  الادويه دون استشاره طبيب

تعد الادويه هي الاخطر بلا منازع فدواء خطأ قد يتسبب في موت جنينك في لحظات معدوده وستتعجبي عندما تعلمي انه نفس الدواء الذي كنتي تتناولينه قبل الحمل لذا لا يوجد خلال فتره الحمل ما يسمي باعاده صرف الروشته دون العوده للطبيب فهذا خطر علي الانسان في وضعه الطبيعي فما بالك بالحامل

خامسا الاعشاب

قد تكون الاعشاب نافعه في كثيرا من الاحيان ولكن ليس في كل الاوقات تكون كذلك فخبير الاعشاب ديب سول ؤلف احد الكتب التي تتناول موضوع الاعشاب والحامل قد حذر بوضوح من خطر ذلك حتي انه وضع قائمه كبيره من المحذورات علي الحامل لذا يجب التأكيد علي عدم تناول اي عشب بغرض طبي الا بعد الرجوع للطبيب الولاده وامراض النساء




اما فيما يقال عن النعناع والكرفس فاذا كان قليلا فلا يوجد ضررا منه حسب ما ورد في كتاب الصيدلايه الخضراء

وهذا بجانب النصائح التي اعتدتي علي سماعها من عدم رفع اشياء ثقيله اوالتعرض للاجهاد اوالاعتماد علي الاكل غير الصحي في صوره وجبات دليفري مثلا او مشروبات غازيه غير ذلك 

مصادر 

كتاب الصيدليه الخضراء 

موقع عياده طب الاطفال